黙々と

◆５月２３日（金）　霧雨のちくもり

朝5:30頃から行動開始。

自宅→江口テニスコート→東スポ屋外7周→自宅で、12kmラン。

ちょっと寝不足・・・
しかし、少しでも時間をつくって走ろうと思う。
走れる時に走る。

そうは言っても、今月さっぱり走ってない。
10kmおじさんは、一人で黙々と先を行ってる。


SWIM 本日 0km／月間5.7km
BIKE      0km／1,196km
RUN　    12km／144km