佐渡LRが終わり・・・

◆５月２０日（火）　晴れ時々くもり

朝6:00過ぎから行動開始。
自宅から東スポ往復＋東スポ屋外4周で、5kmラン。

今日は、本当に軽く。

少しの距離でも満足。
走ることができてよかった～！

今年も一つの大きなイベントが終わったなぁ～。

自転車は、通勤往復14kmライド。


SWIM 本日 0km／月間5.7km
BIKE     14km／1,196km
RUN　     5km／122km