右回り

◆５月２１日（水）　雨

雨のため自転車通勤はなし。

バスで帰宅し、車で東スポへ。
屋内体育館のランニングコースで10kmラン。

200m×50周、いい汗がかけた～。

今週のランニングコースは、右回り。
最近、中を走っても外を走っても左回りが多かったので、今日は救われた。
外は通年左回りだけどね。


SWIM 本日 0km／月間5.7km
BIKE      0km／1,196km
RUN　    10km／132km