6月まとめ

◆６月３０日（月）　晴れ

自転車通勤往復＋αで、16kmライド。

今日は、ノートレーニングでした。

【６月まとめ】
スイム　　12.3km
バイク　1,092km
ラン　　　204km

もう今年の折り返し。
早いですね・・・


SWIM 本日 0km／月間12.3km／年間（1月1日～）49.2km
BIKE     16km／1,092km／4,131km
RUN　     0km／204km／1,566km