パーカー届く

◆３月１３日（火）　晴れ

東スポ屋内体育館ランニングコースで5km走
キロ5分45秒から入り、最速は5分30秒

トレーニングルームに行き、エアロバイクで11kmライド

もう少し走っておこうと思い、トレミの上で11km/hで2km走

合計　7kmラン


怪我をしないように、今週はのんびりいきます～。


はなももはガーミンで見ると、こんな感じでした。

平均ペースはキロ4分37秒、平均ピッチは186、平均ストライド1.17m
最高ペースのキロ3分11秒がよくわからないw


エンデュアライフのパーカーが届いてました。
ちえマンボウからメールが来ていることを教えてもらい、PCのメールをよく確認すると確かにメールあり。
しかも、はなももに行っている留守中にも入金がない旨のメールが入っていて、すぐにネットで代金を支払うと、あっという間に送ってもらいました～。

かっこいいパーカーを買ったことを妻に言いながら、袋を開けると・・・
妻「どこがかっこいいん？（笑）」と。
オレ「かっこいい！わかる人が見れば超かっこいい！」と。
妻「わかんねー（笑）」と。

噛み合いませんｗｗ

いくらだったのか聞かれ、値段を言うと「たっけー（笑）」と。
妻の言葉には、全てに失笑気味の笑いが付いてます・・・




何と言われようと
かっこいいものはかっこいい

これ着てる人、新潟に何人いるのかな？（笑）


自転車実走　17kmライド
合計　28kmライド


SWIM 本日 0km／月間3.2km
BIKE 28km／113km
RUN 7km／122km