不安しかない

◆６月１日（金）　くもりのち晴れ

いよいよ6月に入りました。
くびき野100kmまであと4か月と1週間。

まだ何もしてね～。
不安しかありません・・・

東スポでは、ナベさんやTTさんから「だいじょぶでしょ」と他人ごとのように言われます。
（そりゃそうだ。他人ごとだからｗｗ）

これからガンバリマス。


東スポ屋外と寺公で、7kmラン。
ペースは、キロ5分30秒から最後の1kmは5分10秒ほど。

距離は短めで、負荷も軽く。


自転車　17kmライド


SWIM 本日 0km／月間0km
BIKE 17km／17km
RUN 7km／7km