残業で職場を出たのは22:00過ぎ・・・
夜桜がきれいだ。
今朝は5:00に起床、5:30から10kmラン。
自宅~東スポ500m×3周~江口テニスコート
朝陽が昇るのがだいぶ早くなったなぁ。
走り出す時間はもうかなり陽が高い。
自転車は、通勤往復+お昼に出かけて合計15kmライド。
白山まつり(白山神社春まつり)ののぼり旗 |
満開の桜で昼休みには大勢の人が・・・ |
午後から休んでゆったり見ていたいなぁ |
SWIM 本日0km/月間5.2km
BIKE 15km/569km
RUN 10km/103km
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