◆2月25日(火) くもり一時雪
朝、走ろうと5:00に目覚ましをセットしたけど、起きられず。
5分おきに3回ぐらい鳴らしたが、ついに布団から出ることができなかった~。
そこで、夜ラン。
残業して帰宅後、21:30頃からランスタート。
東スポ往復+東スポ屋外18周、12kmラン。
走り始めた時間はトリムコースの照明が点いていたが、しばらくして照明が消えて真っ暗。
目が慣れてくると、コースが見えてくる。
東スポの田んぼ側の直線で、すぐ右側道路を黒い影がサーッと走った。
音もせず、後ろからサササーっという感じ。
すごい速い影・・・
ちょうど木が植わっていて、その木と木の隙間からその黒い影が見える。
人だと理解できるまで、数秒必要だった。
彼もトレーニング中。
その後も直線道路を使ってダッシュを繰り返していた。
もう少し明るい恰好でやろうよ~(笑)
人でよかった・・・
自転車は、通勤13kmライド。
SWIM 本日 0km/月間5.1km
BIKE 13km/202km
RUN 12km/225km
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