油断禁物

◆２月２０日（木）　くもり

朝5:30頃からラン開始。

うーむ、暗くて寒い。
しかも寝不足気味・・・

江口の庭球場コース＋東スポ屋外7周して、12kmラン。

今月ここまで151km。
なんとか月間目標の200kmには届きそう。

油断禁物。。。

自転車は、通勤往復13kmライド。

市庭球場の前で


SWIM 本日 0km／月間2.5km
BIKE     13km／141km
RUN　    12km／151km