Ｗ@Ｈさんと喜多方ラーメンツアーに行ってきました。
佐渡トラに向けた長距離トレーニング。
自転車で喜多方に行くのは今年3回目。合計7回目。
行きは宮古経由、帰りはR49号。
宮古の過激すぎる坂と猛烈な暑さに死にかけた。
坂ではＷ@Ｈさんに全くついていけず、帰りの阿賀野川の土手では足が売り切れ・・・
今日もいつもと同じくバテバテとなる。
Ｗ@Ｈさんは、これから気の遠くなるような旅に出るそうです。
気をつけて無事に帰ってきてください。
本日バイクデータ
231.74km 9:25.45 max55.7km/h ave24.5km/h
参考タイム
自宅（東区）4:35→喜多方駅9:50、10:45→自宅17:20
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| 大阿賀橋を渡る頃、朝陽が昇ってきた |
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| 100km先の喜多方へ |
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| R49号 間もなく津川 津川から先はR459号へ |
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| 無事に宮古を通過し喜多方へ 行ったお店は「食堂なまえ」 |
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| 極太手打ちチャーシューメン 麺はもっちり、スープはあっさり |
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| 県境付近のR49号の温度計は35℃ この先の津川では36℃の表示 ドライヤーで熱風を当てられているようだ |
自転車で行った喜多方のラーメン店（順不同）
まこと食堂、浜町食堂、坂内食堂、蔵美、あべ食堂、上海、食堂なまえ
SWIM 本日 0km／月間4.0km
BIKE 231km／273km
RUN 0km／26km
まずは無事帰ってこれてよかったです。
返信削除昨日は後ろのサドルバックには、途中棄権可能なように2個輪行袋を忍ばせてました。
来週末の旅行は、そんな気の遠くなるようなたびではないですよ。
まあ、暑さにやられないようにのんびり行ってきます。
トレーニングの際は、熱中症に注意して佐渡TRに向けて頑張って下さい。
W@Hさんへ
返信削除昨日は大変お疲れ様でした。
ありがとうございました。
この時期最大の敵は暑さだと思いますので、決して無理せず気をつけて行ってきてください。
日中の気温がもう少し下がるといいんですけどね･･･
吉報を待ってます！