天の声

◆８月９日（木）　晴れ時々くもり

職場から帰宅して19:00頃からラン開始。
自宅→東スポ屋外500m×6周→自宅、6kmラン。
ラスト2kmをキロ4分30秒程度のペースで走り、タイムは29.59。

我が社走友会メンバーから、先日の福島潟駅伝の結果をもらった。
チームは一般男子12位で、オレは区間16位。
ウーム、5人の中でタイムが一番悪く、足を引っ張ってる。
次はもっとチームに貢献できるように頑張ろう。

こういうふうに思えるのは、駅伝の良さ！
と思いつつも、もっとしっかり走れよ！という天の声が聞こえてきそうだ。

自転車は、通勤往復13km＋職場から美咲町往復で合計21kmライド。


SWIM　本日 0km／月間4.0km
BIKE      21km／323km
RUN　      6km／62km