2013年10月9日水曜日

もういくつ

◆１０月９日（水）　晴れのちくもり（一時雨）

朝6:00前からラン開始。
自宅→東スポ屋外14周→自宅で、10kmラン。

疲労を溜めないようにゆっくり目。

自転車は、通勤往復13kmライド。
帰りに少し雨に当たったが、濡れながらも自転車で帰宅。

さぁ、いよいよ新潟シティマラソン。

もういくつ寝ると～♪、みたいな感じだ・・・


SWIM 本日 0km／月間2.1km
BIKE     13km／126km
RUN　    10km／62㎞
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2 件のコメント:

  1. mari2013/10/10 14:47

    ワクワクドキドキですよね♪
    新潟の一大イベント、参加したーーーーーい！
    楽しく精一杯がんばって走ってくださいね。

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  2. ゆーサーモン2013/10/10 23:08

    mariさんへ
    脚の方はいかがですか？
    新潟の一大イベントですからね～。
    mariさんが走れることを祈っております！
    でも、くれぐれも無理は禁物ですよ。DNFでもいいや、ぐらいの気持ちで・・・(^_^)/

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