3km走

◆１２月８日（木）　雨のち晴れ

フル残業の手前。
帰宅は22:30頃。

すぐに着替えて、ランを開始。
ゆっくり3km走。

たった3km、されど3km。


SWIM 本日0km／月間2.0km
BIKE     0km／66km
RUN　    3km／61km