初トレ

◆１月１日（祝・日）　くもり時々雨

明けましておめでとうございます。
今シーズンもよろしくお願いいたします！

早朝に白山神社へ初詣。
毎年元旦の我が家の恒例行事です。

その後、イオン新潟南の初売りに強制参戦・・・
人が多い所、苦手なのだよｗ

ニューイヤー駅伝の展開を気にしつつ、昼食後に初トレーニング。
東スポへ向けて、ゆっくり走ります。

東スポ往復＋屋外トリムコース16周で、11kmラン。

昨夜の食べ過ぎ、お昼の食べ過ぎの影響で、身体が重い・・・
まずは、元旦から走ることができてよかったです。

本日の東スポ

夜は、これも毎年恒例の親戚の家にお呼ばれで、すっかり増量中。。


SWIM 本日 0km／月間0km
BIKE      0km／0km
RUN　    11km／11km