ゆーサーモンの潟鉄なLIFE
新潟市在住の自称オヤジアスリート。トライアスロン、山、ゴルフのことなどを書いてます。魂、ずーっと燃やし続けたいね!
2018年5月27日日曜日
島ラン2周+α
◆5月26日(土) 晴れ
島ラン2周+αで、31kmラン。
ペースは、キロ6分オーバー。
身体が重く、疲労もあって全然前に進まない・・・
途中、タケさん、CHUさんに出会う。
疲れているときは、無理しない。
もう1周したかったけど、そういうことにしよう。
SWIM 本日 0km/月間4.5km
BIKE 0km/549km
RUN 31km/233km
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