明日から朝型へ

◆２月４日（月）　雨時々くもり

残業で職場を22:00頃に出る。
バスで帰り、23:00少し前に自宅到着。

雨や雪は降っていなかったが、風が強い。
走ろうと思ったが、風があまりにも強いのでやめた・・・

今日は完全休養日。

明日の朝、走ってみようかな。
冬の間は朝が弱いが、また朝型に切り替えていこう！

なるべく就寝時間は、日を越える前にしよう。

今日は立春！
ブログのタイトル、すっきりさせました～。


SWIM　本日0km／月間2.2km
BIKE      0km／61km
RUN　     0km／20km