奥胎内ヒュッテへ

◆１１月４日（月・祝）　雨時々くもり

本日は親孝行デー。
父母、義母、妻を連れて、雨に煙る奥胎内へ。

自転車ではよく来るのに、車で来るのは何年ぶりだろう・・・

奥胎内ヒュッテのテラスから

雨が降っていても川はこんなに澄んでる

ヒュッテで至福のひと時～

趣のあるロビー
自転車で来るときは、このソファーには座れない
なぜならジャージが汗で濡れているから（汗）

この先の足の松尾根で数回飯豊に登ったことがあるんだ
近年ホント登ってないな～(^_^;)

奥胎内の紅葉

山から下りてきて、ロイヤル胎内パークホテルでランチ
おいしくいただきました

帰りに寄った月岡わくわくファーム
自転車に乗る行程とほぼ一緒だな（笑）

夕方に少し時間が出来たので、3本ローラーに乗る。
今日も昨日と同じく32kmライド。

うち、手放しで連続10kmライド。
手放しでは自分史上最長不倒距離！

普通に乗るよりバランス感覚が磨かれるし、体幹が強化されそう。

この冬は、3本ローラーの上で読書にチャレンジしてみよう(^_^)/

家の中で何時間乗り続けられるか
精神の鍛練か変態の極みか

SWIM 本日 0km／月間0km
BIKE     32km／151km
RUN　     0km／10km