東スポ寺公

◆１１月８日（木）　晴れ

東スポ屋外と寺山公園で、ゆっくり10kmラン。
ペースは、キロ5分45秒前後。

夜でも気温が17℃もあり、Tシャツ短パンの格好。
しかし、南東の風が強く、寺山公園は遮るものがないため、走りづらい・・・

東スポ屋外トリムコースの方が走りやすかったです。

昨日の追い込みもあり、10kmで満腹太郎。。
時間的にも閉館時間に近くなり、これで終了～。

今日の寺山公園は外灯がついていたので、先日消灯していたのは施設が閉館日だったのが理由かな。。


自転車　18kmライド


SWIM 本日 0km／月間 0km
BIKE 18km／152km
RUN 10kmm／76km