たまには

◆１月２０日（日）　雨

午前中は、西区某所でイベント対応の仕事。
いい雨が降っていて、どれだけ多くの人が来てくれるのか心配でしたが、上出来の参加者数でした。

お昼過ぎから髪を切り、サッパリする。


15:00頃にやっと自由になって、下山スポセンへ。
今日は、東スポは全館利用中止でした。

トレミの上で、
～1km　10km/h
～7km　11km/h
～10km　12km/h
～11km　8km/h

11kmラン


同じタイミングで入ってきたTTさん、ステゴのYさんと3人で、トレミの上で並んでおしゃべり。

いつもと違う場所で東スポ組が会うというのは、たまには新鮮でよかったです！ｗ


SWIM 本日 0km／月間 2.0km
BIKE 0km／33km
RUN 11km／280km