新しい目標

◆７月３日（月）　豪雨時々くもり

今日は、完全休養日。

休むこともトレーニングのうちです。
しっかり身体を休めて、明日からまた動き出します！

そして、新しい目標。
寝る前にお菓子を食べることは、今月からやめようｗ

って1、2年前にも言ったような気がする・・・


SWIM 本日 0km／月間1.7km
BIKE 0km／101km
RUN 0km／11km