大事なこと

◆７月２９日（月）　雨

今日は完全休養日。

休養することも、とても大事なこと・・・

そういえば、先週末、新潟県マラソン選手権の案内が届いていました。
佐渡トラの次に、自分の中では本命の大会。

フルの自己ベストを更新したいな～。


SWIM　本日0km／月間11.0km
BIKE      0km／687km
RUN　     0km／220km