◆７月７日（日） 雨時々くもり
シーター夏サイの予定だったが、雨のため中止。
雨は降ったり止んだり。
午後から東スポへ。
トレッドミルを使って10kmラン。
ミルの上では、すぐに汗が噴き出してきて、あっという間にランTが重くなる。
もう少し距離を稼ぎたかったが、体の調子もイマイチで、これで終了。
2日間風邪の症状で横になっていた父親が、夜になり我慢できないぐらい悪い状態になったため、タクシーで急患診療センターに連れて行く。
レントゲンを撮ったりしたが、とりあえず大ごとにならずによかった・・・
SWIM 本日 0km／月間2.6km
BIKE 0km／57km
RUN 10km／62km
お父様、大ごとにならず、何より。
返信削除それから、北海道出張は如何でしたか？
ここんとこ、北海道も暑くなるようだけど、過ごしやすかった？？
t110
返信削除父の件、ありがとうございます。
北海道は暑かったですね･･･
湿度は本州ほどではないけど、やはり夏という感じでした。
天気予報では雨のマークがついてましたが、幸い滞在中は降られませんでした(*^^)v
おーっと。
返信削除t110さんへ、でしたね。
(^_^;)
い～て、俺とおめさんとの間柄だねっけ！＾＾
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