持ちこたえた～

◆７月１２日（土）　晴れ

今日は紫雲GCで久しぶりのゴルフ。
コースは加治川アウトスタート。

前半は42点。

しかし、後半はトリ、ダボありで、4ホール終わったところで7オーバー。
どうなるかと思ったけど、なんとか持ちこたえて45点。

崩れてぐだぐだにならなかったのは、普段走ったり自転車乗ったりトレーニングしているから！
と勝手に思ってます・・・

帰って来て夕方から、東スポ往復＋東スポ屋外18周、12kmラン。

走っている人が大勢いて、刺激になる～！



SWIM 本日 0km／月間3.1km
BIKE      0km／196km
RUN　    12km／123km