うぅ・・・
まだ、腰の痛みは引かず。
自転車は、通勤往復＋清五郎往復で、26kmライド。
4日間走ってない。まずいぞ。
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| アルビは点が取れない病 |
ポゼッションサッカーをやめて、ある程度相手にボール持たせないと、しっかり守られてスペースができない。
遅攻で行って守備を固められてしまうと、それを突破する個の力、アイデア、精度の高さが足りない。
何度も相手ディフェンス陣に跳ね返され、同じようなシーンを繰り返し見てる。
FC東京に、0-1で敗戦。
ゴールが見たいな。
SWIM 本日 0km／月間8.4km
BIKE 26km／549km
RUN 0km／214km
腰！大丈夫ですか？！
返信削除無理しないでくださ～い！
mariさん 腰は、まぁまぁ良くなってきました。
削除走っていないことに焦りを感じます・・・
無理せずゆっくり走りたいと思います。