意外と

◆１１月６日（金）　くもり

ホームの体育館が使えず、今日で3日目。

今夜は、鳥屋野総合体育館にしました。

19:30過ぎから1周180mを56周して、10,080m。
E1ラン。

東スポ、亀田が使えないわりには、意外とランナーが少なかったな。

後半、ランナーにぴったり後ろにつかれたので、ラスト1kmはスピードを上げて振り切ったｗ

本日の鳥屋野

自転車は、通勤往復14kmライド。


SWIM 本日 0km／月間0km
BIKE   　14km／66km
RUN　    10km／38km