2016年9月16日金曜日

届いてたもの(東スポ#129)

◆9月16日(金) くもり時々晴れ

東スポ屋内体育館を3km走った後に、トレミで4km。
合計7kmラン。

今日は、これで終了~。

疲れてる中、ムリしてやっても何の得にもならない。

本日の東スポ

家に帰ったら、届いてました。
スコットカップの副賞。

ありがとうございました!

グラス、サングラス、佐渡汽船クーポン

自転車、17kmライド。

そして、もう一つ届いていたもの。
東京マラソンの抽選結果のメールです。

結果は、「ご意向に沿えない結果」とのこと・・・

東京マラソン難民、どこを走ろうか。
考えていたとおり、勝田か。


SWIM 本日 0km/月間5.1km
BIKE     17km/489km
RUN      7km/135km

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