通勤ライドのみ

◆１１月７日（月）　雨のちくもり

今日は自転車通勤往復13kmライドのみ。
行きは空がかなり怪しかったが、雨に降られなくてよかった・・・

以前職場で一緒だったYさんのご家族にご不幸があり、お通夜に参列。。。


SWIM　本日0km／月間3.0km
BIKE　　 13km／169km
RUN　 　　0km／57km