テーパー期間

◆１１月１０日（木）　快晴

寝坊・・・
こんなにいい天気だというのに。

職場に着いて、自転車の鍵を忘れたことに気がついた。

日中は、急遽重たい外部会議に出席。

残業で21:00過ぎに職場を出る。
結局今日も自転車を置いてバスで帰宅。

帰宅後、明日の通勤のために夜ランで自転車を取りに行こうと思ったが、挫折。
明日の朝、取りに行こう。

今日はトレーニングなし。
ま、今週はテーパー期間ということでいいでしょう。（笑）


SWIM　本日0km／月間3.0km
BIKE　　0km／189km
RUN　 　0km／72km