ゆーサーモンの潟鉄なLIFE
新潟市在住の自称オヤジアスリート。トライアスロン、山、ゴルフのことなどを書いてます。魂、ずーっと燃やし続けたいね!
2011年11月29日火曜日
完全休養
◆11月29日(火) 晴れ時々くもり
今日は代休を取得。
日帰り温泉で完全休養。
温泉に入りすぎて、逆に疲れたかも・・・
秋葉温泉「花水」
頑張った自分にご褒美
SWIM 本日0km/月間10.0km
BIKE 0km/457km
RUN 0km/304km
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