横浜国際女子を観て

◆１１月２０日（日）　くもり時々雨

午前中は、家の掃除、そして妻の買い物につきあう。

お昼から、家で横浜国際女子マラソンを観る。
ロンドン五輪の代表選考レース。
優勝は木崎良子。
残り3kmからの尾崎好美との勝負はすごかった。
途中、たまにチャンネルを変えて、柏と清水の試合も観戦。
柏、強いな。

15:00頃から、東スポの屋外コースへ走りに行く。
今日は、市内の体育館はどこも屋内のランニングコースが使用不可。
雨が少し降っていたが、このぐらいの雨なら走れると思い、自宅を出発。
横浜国際女子を観て刺激をもらったため、気持ち的に余計走りたかった。
自宅→東スポ屋外500m×44周→自宅で、合計25km走。

途中、近所で同い年のSさん登場。
一緒に8kmほどしゃべりながら走る。
トレーニングのことやレースのこと、バイクやローラー台のことなど様々。
仲間と一緒にトレーニングするのは楽しいなぁ。


SWIM　本日0km／月間7.4km
BIKE　  0km／256km
RUN　  25km／206km