走らず

◆１１月１８日（金）　晴れ

とある地域で説明会。

職場に戻ってきて、家に着いたのは22:00過ぎ。

走らず、今日は終了～。
完全レストになりました。

職場からの帰り道

自転車　14kmライド


SWIM 本日 0km／月間5.0km
BIKE     14km／275km
RUN　     0km／150km