佐渡入れ替わり

◆７月６日（水）　晴れ時々くもり

今朝は、5:00に起床。
5:30からランで西大畑まで自転車を取りに行く。
昨夜、置いて帰ったため出勤前に取ってきた。
自宅→柳都大橋→西大畑公園
合計6kmラン。

自転車は、西大畑公園→自宅→職場→大白鳥→自宅
合計25kmライド。

今日は、上の娘が佐渡から帰ってきた。
中学総体の地区大会が佐渡であったため、月曜日から2泊3日で行っていた。
負けたため、中学の部活動はこれで終了。

そして今日、下の娘が修学旅行で佐渡に渡った。
佐渡には色々と縁があるなぁ。

川中島ダービー　まさかの敗戦
試合終了後、放心のためしばらく席を動けず・・・
失点は2点とも防げたはず

SWIM　本日0km／月間3.5km
BIKE　 25km／240km
RUN　  6km／26km