2016年6月23日木曜日

増量

◆6月22日(水) くもり

職場の飲み会でした。

したがって、トレは何もなーし。
完全レスト。

帰り際に、どうしても腹が減ってしまい、ラーメンを食べる。
体重増量・・・(笑)


SWIM 本日0km/月間5.0km
BIKE     0km/707km
RUN     0km/150km

0 件のコメント:

コメントを投稿