ゆーサーモンの潟鉄なLIFE
新潟市在住の自称オヤジアスリート。トライアスロン、山、ゴルフのことなどを書いてます。魂、ずーっと燃やし続けたいね!
2018年12月1日土曜日
完全休養
◆11月30日(金) くもり時々雨
本日は、我が課の忘年会でした~。
余興あり、サプライズ発表あり、楽しく美味しいお酒でした。
しかし、サプライズにはビックリしたなぁ。
トレは何もせず、完全休養です。
SWIM 本日 0km/月間 2.3km/年間(1月1日~)66.0km
BIKE 0km/337km/5,615km
RUN 0km/179km/2,975km
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