◆８月６日（火） くもりのち晴れ
仕事から帰り、夕方からラン開始。
自宅→東スポ屋外6周→自宅で、6kmラン。
今朝は、起きれなかった。
余りに眠く、寝坊。
明日の朝は走りたいが、果たして起きれるか・・・
自転車は、通勤往復13kmライド。
佐渡トラまで、あと25日。
実質的に追い込むのは、残り10日間ほど。
夏休みをもらって、またロングライドしておきたいし、長距離ラン、長距離スイムもしておきたい。
できることをできる範囲で！
SWIM 本日 0km／月間3.2km
BIKE 13km／398km
RUN 6km／44km
ルートラボって、面白いね～。バイク・ツーリングの参考にさせて貰うワ＾＾
返信削除こんばんは。nao217です。
返信削除＜できることをできる範囲で。
そうですよね～。
したいことも，子どもにしてあげたいことも
たくさんあるけど，できないことを探すのではなくて
できることに最善をつくす(^^♪
元気出ました(^o^)／
いつもありがとうございます。
t110さんへ
返信削除お、バイクはバイクでもロードじゃなく原動機付き？
ここのサイトの住人はサイクリストがほとんどだと思うよ～(^_^;)
nao217さんへ
できることに最善をつくす！
いいですね～。
こちらこそ元気もらいました～(^_^)/