2018年10月29日月曜日

完全休養日

◆１０月２８日（日）　くもり時々雨

早朝から夜遅くまで、中央区某所で仕事でした。

今日はトレーニングは何もできず、完全休養日です。


SWIM 本日 0km／月間 2.3km
BIKE 0km／341km
RUN 0kmm／266km
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