◆１月７日（火） くもりのち晴れ
仕事始めから2日目で、トップギア・・・
残業で23:00頃に家に到着。
走ることは決めていたが、午前0:00まで走るのはどうかな～と思いつつ、速攻で走る格好をして家を出る。
自宅から東スポ往復と東スポ屋外14周で、10kmラン。
家に着く頃、午前0:00を若干周り、ほぼシンデレラン。
この時期に外を普通に走れることは驚き！
雪がないのは、やはり地球温暖化のせいなのか･･･
自転車は、通勤往復13kmライド。
SWIM 本日 0km／月間2.3km
BIKE 13km／100km
RUN 10km／120km
お疲れ様でした！
返信削除いやいや・・頭が下がりますm(__)m
その後食事ですか？
やっぱり何か目標が無いとそこまで出来ませんよね！
私も頑張ります！
mariさん
返信削除ありがとうございます。
走って帰ってくるとまずお風呂で、それから食事です。
もちろんおいしいビールを飲みながら。（笑）
しかし、夜中に走るというのは、やはり異常ですよね～（大笑）