2017年6月6日火曜日

2017初亀公(追悼ライド)

◆6月6日(火) 晴れ

亀公さるきち君追悼ライドです。
近年には珍しく、命日の日から天候に恵まれず、今日になりました。

日の出直後

安全に自転車に乗ることを誓って

自分は今年初亀公でした。

ALNさんから、さるきち君の事故から10年経ったので、この先これが100年続くわけではないし、来年からは新しい形で集まろうという提案がありました。

本日コース

帰路は、タナピーと二人で帰る。
帰宅時間は、6:40前。
このぐらいの時間に帰宅できれば嬉しい。

週1でもいいので、走れたらいいなぁ。


自転車  48kmライド


仕事帰りは、鳥屋野の水泳教室9日目。

教室前
100m×1本 2分マイナス10秒

500mプル×2本 1本目は10分ジャスト、2本目は10分マイナス33秒

100m×1本 ゆっくり

25mバタフライ×4本 ゆっくり

1,300m

教室中
500mぐらい

合計 1,800mスイム


自転車は、通勤+鳥屋野で16kmライド、亀公と合わせて64kmライド。

亀公ジャージ、やっぱカッコいいな!
憧れます!


SWIM 本日 1.8km/月間1.8km
BIKE 64km/108km
RUN 0km/45km

2 件のコメント:

  1. ファイターズ2017/06/07 7:45

    亀公でお待ちしてます。
    もっと速くなりますよ~。(^o^)/

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    1. 早起きは気持ちいいですね!
      週1回を目標に、頑張って参加しようと思います。
      前日の夜錬次第ですね(笑)

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